“算了,后面那句有点🁍🄥深奥,谅你也不懂🁆🃞…🖅…”

    林轩咳嗽一声,拿起册子:“这册子说的很清楚,若资质上佳者,月余可有气感。次者,一季可有所感。再次者,年余当有所得。若三年不成,则改修外功,由外及内🔆♼🍲,尚有一线希望。”

    “我不过用了半个月,就练出🈆🟕内气,多多少少也算是资🗢质不🐒⚷🖃凡了。”

    前面吐纳需要保持专注,不起杂念。

    但运功的时候,就无所谓了。

    内气会顺着适🆏🎣💺才行功吐纳🆴的路线,自行运转。

    虽然缓慢,但是周而复始,走的水磨工夫。

    威力确实不怎么样。

    但好处也不少……

    毕竟,这吐纳法算是极🁍🄥为低端的功法,想滋生心魔都不够格。

    非但不需要刻意打坐行气。

    哪怕做到一半,也可以轻轻松松停下来。

    “你有点追求好不好!”

    “写下这本吐纳法的人,还不一定有你聪明,也好意思大言不惭说什么资质🄬🀩上佳?”

    “真要是资质上佳,脑子进水了才去🅤练这门内功……”

    黄蓉有些无语:🕀“你也别得意,练内功开始进展是最快的,现在你的进度差不多该慢下来了。”