两个月后

    “吹嘘呼吸,吐故纳新……”

    林轩跟🞡🕫着书中的口诀,🍅🅯🍅🅯开口慢慢吐出体内浊气。

    再自鼻中吸入清气,绕🍅🅯过脏腑,咽入丹田,以补充呼出之气。

    呼必呼尽,吸必吸满!

    “天地包容万物,人体也犹如一小天地。”

    “五脏六腑便是五行之属。心为天,肾为地,🙯🍸🌺随波逐流,心火渐然下伏,与肾水🝶🏧🜟交汇。”

    林轩盘膝坐下,闭目引导气感。

    这时候,他已经不需要按部就班的跟着册💶🖚子进行吐纳了。

    只要吸上一口气。

    内气便🞡🕫自然而🚗📠🜎然的生发,并且随着心意自行流转。

    “我就佩服林公子这点。”

    “从这种最低级的吐纳法,都能练出这么多🙢🌁🟓的🙯🍸🌺感悟。”

    黄蓉闭着眼睛🚗📠🜎,靠在躺椅上晒太阳:“不知道的,还以为林公子练得是什么🞁👐达🕙摩老祖易筋经呢。”

    “这种唯神功论,是很低级的。”

    “格物致知,世🍚事皆洞察知道么?知行🟉🛓🛻合一,表里不分家懂么?”