今天发生的令我高兴🔼🅻的事情是,我醒着有JiNg神可以打电脑的时间,进步到六小时左右。
说实在昨天晚上看到北北基宜放台风假时,是很🆤👞惊讶的XD因为我们真的很久很久没有放过台风假了🗙,简直梦回国小和国中时期啊。
其实整天来说,我也不是没有一直没有🙬🍚时间JiNg力去让手接触键盘,只是每一餐大概都需要花费两小时的时间吃,吃完还会容易想睡觉,所以会觉得能达到六小时手指接👕触键盘的里程碑真是太bAng了!
难得点开网路上b较长的影片来观看,写了一🆋篇耗时一小时的部落格文章☜⛸,再来就是开了🌛⛙🚵这本书的简介,还有写下这篇小短文日记。
不知道我待会是不是很快就会想睡觉。
我T力不好的原因,相信有很大程度是🙬🍚因为过瘦和吃的少。从我🅴车祸後到现在,总共也才约两个星期左右的时间,我已经瘦了近五公斤。
老实说我不希望自己再继续瘦了,看到自己用r0U眼可见的速度四肢掉r0♅🆂U,其实是心理很难好好去承受的一件事。
最後再来聊聊我今天早中午晚餐的食谱吧!也推荐给正🜶🆭在整牙或手术🖪後的读👒者们~
*早餐:
鲈鱼汤⚕一碗、一日蔬果250ml一瓶、JJiNg🆝小包装一瓶,不知毫升数的大量水喝到🛔🜂⚽撑。
*午餐:
木瓜牛N一杯,能🙫🍖量蛋白饮料🄌🝪一日摄取量,鲈鱼汤一碗,不知毫升数的大量水喝到撑。
*晚餐:
小铁铝罐安素一个,酪梨牛N一杯,白萝卜昆🆋布汤一碗,不知毫升⚉数的大量水喝到撑。
p.s.感谢酪梨和木瓜都软软的,切碎之後再放入果汁机里和牛N混在一起,不容🗸易有颗粒,我才容易喝得💸下去。🜝🃅
我现在只能🌯流质饮食,因为牙齿被🌻🄕钢圈固定起来,之後复健是牙齿拆开钢圈後重新训练咬合,到时候才能咬食物吃。
说实在昨天晚上看到北北基宜放台风假时,是很🆤👞惊讶的XD因为我们真的很久很久没有放过台风假了🗙,简直梦回国小和国中时期啊。
其实整天来说,我也不是没有一直没有🙬🍚时间JiNg力去让手接触键盘,只是每一餐大概都需要花费两小时的时间吃,吃完还会容易想睡觉,所以会觉得能达到六小时手指接👕触键盘的里程碑真是太bAng了!
难得点开网路上b较长的影片来观看,写了一🆋篇耗时一小时的部落格文章☜⛸,再来就是开了🌛⛙🚵这本书的简介,还有写下这篇小短文日记。
不知道我待会是不是很快就会想睡觉。
我T力不好的原因,相信有很大程度是🙬🍚因为过瘦和吃的少。从我🅴车祸後到现在,总共也才约两个星期左右的时间,我已经瘦了近五公斤。
老实说我不希望自己再继续瘦了,看到自己用r0U眼可见的速度四肢掉r0♅🆂U,其实是心理很难好好去承受的一件事。
最後再来聊聊我今天早中午晚餐的食谱吧!也推荐给正🜶🆭在整牙或手术🖪後的读👒者们~
*早餐:
鲈鱼汤⚕一碗、一日蔬果250ml一瓶、JJiNg🆝小包装一瓶,不知毫升数的大量水喝到🛔🜂⚽撑。
*午餐:
木瓜牛N一杯,能🙫🍖量蛋白饮料🄌🝪一日摄取量,鲈鱼汤一碗,不知毫升数的大量水喝到撑。
*晚餐:
小铁铝罐安素一个,酪梨牛N一杯,白萝卜昆🆋布汤一碗,不知毫升⚉数的大量水喝到撑。
p.s.感谢酪梨和木瓜都软软的,切碎之後再放入果汁机里和牛N混在一起,不容🗸易有颗粒,我才容易喝得💸下去。🜝🃅
我现在只能🌯流质饮食,因为牙齿被🌻🄕钢圈固定起来,之後复健是牙齿拆开钢圈後重新训练咬合,到时候才能咬食物吃。