李飞自觉地上前接过钥匙,和🝄🈩🁂郝毅一起上楼,来到304号☫🂒房🚲🗖🛨间,用钥匙打开门。

    房间里充满一股药味,大概有两百多平米,里面摆放着木人桩,墙边搁置着几根铁棒🞝🕊,最醒目的是一个巨大的木桶。

    木桶🏡旁边有一个自来水龙头,不远处还有一个烧热水用的煤气灶,上面放着一口大锅。

    “你的根骨适合学习横练的功夫,我打算教你🋒😱一门横练法,叫‘混元霸体’,练成之后,周身劲力混元,没有弱点。体魄霸道强横,不怕击打。而且这门功夫有适合的植入体,等你将这门功夫练到一定火候后再植入植入体,进展就会更顺利。”

    郝毅对李飞说道。

    “多谢老师。”

    李飞抱拳行礼。

    “嗯。”

    对🊄🍳于李飞的礼貌,郝毅觉得很满意,不过♙🈵脸上表情依然严肃☫🂒:

    “你在中专🜏止戈科主练🔂蓝手,混元桩🌶🃨🚘的桩法肯定是练过的吧?”

    “对。”

    李飞点点头。

    蓝手中绝大部分武技想要练到高深的层次,都必须掌握对应的桩法,其中混元桩能提高人的身体协调性和力量的整体性,适合许多需要整劲发力的武技,所🉧以混元桩是中专🆳止戈科必修的桩法之一。

    “接下来我要教你一套桩法,叫‘混元一气桩’,是混🄏元桩的进阶,也是混元🃔霸体的基础桩法,练🝔🊳🔜好这套桩法,你才能练好混元霸体。”

    郝毅说道🅳🊩💻,然后将‘混元一气桩🄙♢🊅’教给🁃🃅🕕李飞。

    和混元桩相比🄴🁯🉓,混元一气桩多了配套的呼吸法,要求🔤🂣🐥在站桩的同时结合呼吸法,让体内气息贯通全身。