姜来却摇头说道:“不,师尊曾说,冥想很简单,当你仰望头顶的星空时,你就算体验过冥想了,虽然很短暂。”

    苏木眉头微皱,看来姜来的确知道的不多啊。

    如果真有姜百忍说的那么简单,那么岂不是人人都可以像他一样,活到一百岁,还身如壮年?

    对任何人来说,那都是不可能的事情。

    姜来看大家都很有兴趣,想了想说道:“如果人和电脑一样,有硬件、软件之分,那么身体出了问题,更换器官,就是更新硬件,但软件怎么更新呢?”

    “学习啊!”姜妮妮答道。

    姜来点点头,又道:“学习是更新的一种,但如果学习到的知识,是错的呢?错的知识让你永远生活在你的认知边界以内,你跳不出自己的阶层,那时怎么办呢?”

    姜妮妮摇摇头,有些回答不上来了。

    苏木突然道:“优化?”

    姜来看着苏木,暗暗点头,“不错,这个时候就要优化大脑了,冥想就是优化大脑的方法,使我们人这个个体,软硬协调,不断进化。”

    以前的人们,并不重视这些。

    他们相信,人生的阶层就是固化好的,有钱的人始终有钱,没钱的人始终没钱。

    这是思想的不转变,造成的认知错觉。

    每一个人都是独一无二的,哪有生来不平等?

    传统的冥想方法,是让人深入大脑深处,去获得宁静的力量。