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    对于疾病,我们的认识可以更深入一些,知其一,更要知其二,还要知其三。任何人如果得一种病20年,想不成为专家都难了。现在🐚⛿拿头疼🆻讨论一下,其实是可以举一反三的。所有的疾病本质上都一样。

    人体🍷🌲🂿通过症状🆨💆,来打报告,再不小心,病就🖵🗂来啦。

    人体有着神奇的自愈机制。比如腿莫名其妙疼了几🂸天,又比如脸莫名其妙肿了几天,或者莫名其妙开始了咳嗽,甚至脑袋莫名其妙疼了几天......如果🖮🖀没发展到疾病,七天就可以不药自愈。

    偶尔的🌞⛵🞴小灾小病,反而是有益的。当然总是🖵🗂小病不断,免疫力哪天就该罢工了。

    如果从来不得病,连感冒都没有,那是神仙,或者给你🝛🋺憋着大个的呢。就算身心饮食都健康,吸的雾霾总要想法排出去吧💟。

    比如感冒,百分百的人都得过吧,不管是不是病毒引起的,至少是免疫力下降。你吃不吃药,一般也就是休息几天的事。但是一旦转为长期性质🝖🋇🗉,就成为肺炎,或者鼻炎、咽炎什么,就很难治了。

    头疼也是,据说90%的人有过头疼的经💡📚🛙验,谁没有🜳过头疼脑热呢。

    象失眠,抑郁,高血压,糖尿病,高血脂,各种癌.........其实跟感冒是一回事,短期可能都避免不了,体质好,一般随着时过境迁,就恢复正常.只有超出了人体的免疫能力,转为长期性质后,才会成为病患🁥。

    而一种疾病的长期化,🙓一定对应着生活中的某种问题。

    没病不死人,没问题也不得病。

    疾病是身体过敏对外界压力的反应。🔙🁀身体过敏是先天因素,外界压力是后天因素。

    同样失业,对我是头疼,对别人🀼🂊🍉,很可⚌🐁能是失眠,或者高血压、或者抑郁、或者糖尿病等等。当然也有屁事没有的。也有倒霉蛋面过敏,不一而足。个人的体质不同,对压力的反应也不同,还有人可能从来不得病,但忽然得癌,谁能解释?

    短期的不舒服其实🂵📌🙚都无碍,怕的是问题的长期化。比如我失业3、5天又就业,那么这个头疼的问题自然就去除了,但如果持续3🛐🛢🞂、5个月无工作呢?如果存款又🐤🁳🉴没有,即使我心里再想的开,天天喝鸡汤看佛经,也骗不了元神。

    一旦身体对一种应激状态习以为常,再想改变就太难🜳了。所谓病🚄🐵来如山倒病去如抽丝。

    治病不能扬汤止沸,要釜底抽薪。

    比如血压高,光把血压降下去是没有用的,你要找到引起血压高的元凶。人如果没有太大的先天缺陷,是不会无缘无故🉉🅠🇹的得病的,一定有内因和外因。