训练者站在场地中央之时，他的前后左右，面前两侧，🝓身后两侧都有小皮球的存在，除了眼前这一层🄏☎♻，在其腰部位置和膝☛⛱盖位置还有一层。
总共二十个小皮球把训练者包围在了其中。
初学者可以先🞆从最上🄗♔层，也就是训练双手的那一层开始训练🞝🕇。
达到一定的程度之后，就可以🀦⚨📿连着中层一同训😂⚏练。
最终达到三层同时训练的程度。
不过想要达到最终程度，这没有个一年半🙳🎟载的训🁡🗼练时间应该不可🛃🙪能达成的。
“我来，我来。”
小李还是那么🞆的精力旺盛，见孔鸣把场地给布置完毕后，立马表示🝌自己要先试试。🚿🙇
“行吧，那就你先来吧。”
见结衣没有反对，孔鸣笑🈜了🕇一下让小李先试🛷♛试。
站在被小皮球包围的空间内，小李有一种很奇特的感觉，就好像此时的他被一群敌人给包围一🚴🗦样。
“小李，要我们帮忙吗？”
“那就拜托了。”
作为初学者📯，小李没有逞能，很痛快的就答应😂⚏了下来。
“那你准备好咯。”
“来吧！”
总共二十个小皮球把训练者包围在了其中。
初学者可以先🞆从最上🄗♔层，也就是训练双手的那一层开始训练🞝🕇。
达到一定的程度之后，就可以🀦⚨📿连着中层一同训😂⚏练。
最终达到三层同时训练的程度。
不过想要达到最终程度，这没有个一年半🙳🎟载的训🁡🗼练时间应该不可🛃🙪能达成的。
“我来，我来。”
小李还是那么🞆的精力旺盛，见孔鸣把场地给布置完毕后，立马表示🝌自己要先试试。🚿🙇
“行吧，那就你先来吧。”
见结衣没有反对，孔鸣笑🈜了🕇一下让小李先试🛷♛试。
站在被小皮球包围的空间内，小李有一种很奇特的感觉，就好像此时的他被一群敌人给包围一🚴🗦样。
“小李，要我们帮忙吗？”
“那就拜托了。”
作为初学者📯，小李没有逞能，很痛快的就答应😂⚏了下来。
“那你准备好咯。”
“来吧！”