没有自满大意。

    前世的他,只是一个宅男。

    宅男,最大的弱点是什么?

    就是意志力薄弱,很容易懒惰,懒散下来。

    杜🋎😎⛹黑很清楚这一点,🇩🛌🚺若是这药效消失,恐怕他就难以坚持着进行这般锻炼🚸😉了。

    他打算,一蹴而就。

    就趁🟌着如今药效尚在的情🍆🅲🊢况下,直接完成成为召唤师第一步的训练。

    之后,借由🀽🂓精神力,磨炼意志,方才事半功👐🈃🞷倍。

    这是最妥善的方式,也是最🍋节约时间的方式👐🈃🞷。

    目光有神,杜黑心中此刻下定了决心。

    “所以🐥,接下来,我依然要尽最大的努力,去进行极限的锻炼。”

    正想着。

    这时候,魁梧导师亦是再次来到🎪📵🟍了众人之前,没有多余的废话,直接大声道:“接下来的🇾力量训练,进入下🋴🝤一个等级。”

    “所有人,去体育器材室取沙袋!”

    “每人,一只脚绑上五斤,然后进行蛙跳!👐🈃🞷”

    “时间不限,围绕操场一圈!”