5章 、这手脚好像有自己的想法(1/6)

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    李恪很不高兴。

    明🆊明是赵辰自己说🖡的，没有他的命令，谁🀨都不准说话。

    结果又怪没有没人搭理他。

    自己好心好意的给他🟝🞇🟝🞇回了个🚒💶话，以免让他尴尬不是。

    可谁知道……

    赵辰这家伙，肯定是在故意报复自己来着。

    “那个……什么是俯卧撑？”李恪望着赵辰🕄，他📥🜼还没听过俯卧撑这个称🏌😫呼。

    赵辰也算是对这家伙服气了。

    从高台走下🖫🕡🋆，🈍来到🖡李恪面前，道：“趴下！”

    “啊！”李恪愣了一下。

    还没反应过来，就被一旁的程🆳处🚾🙄默、秦怀玉两个给摁在了地上。

    “双掌撑地，宽五寸于肩，屁股撅起来，🀨双腿绷紧。”赵辰与🙢🌀🟐李恪喊道。

    标准的俯卧撑姿势。

    众人却是不曾见过这样的训练法子。

    他们以往在军中的训练，往往都是抡石锁，要😎⛴🞩不📥🜼就是跟人打起来，演练阵法。