薛凌毕竟年轻,身体恢复非常快。

    到了第五天,她已经觉得跟平常没什么🍭🋗差别,便在客厅和阳台开始恢复锻炼。🚸😊

    她偶尔深蹲,偶尔散步,一点点加大强度。

    本来睡得有些多,后来减少到午睡而已,其他时间则待在屋里看🛎🛎🛏书🏕🙾做翻译。

    薛妈妈劝她不要那么快工作,可她在🊉🎠💣家里闲得没事干,也只有翻译能做了。

    小然然非常乖,每天吃了睡,睡了吃,现在胖嘟嘟的,偶尔醒来还会睁开眼睛🚸😊,🞰🗵好奇看来看去。

    “现在🌒⚆还看不到很远,可他已经很喜欢看了,对这个世界充满好奇呢!”

    程天源起🄻🂱💤初抱孩子周身僵硬,随着抱的次数多了,慢🗸慢就熟稔起来。

    现在他回到家,就先洗手换衣服,然后🍭🋗就抱儿🎶🕨子去阳台去客厅。

    小然😹然有人抱,外婆和奶奶便去厨房忙,一边低低聊着话。

    程天源见儿子又睡着了,一边轻轻摇摆,一边道“媳妇,翻译不🛎🛎🛏差现在🄰弄,你得小心养好脖子。我听老人说⚿🗌🚍,坐月子不能低着头。”

    “多锻炼多运动才🎧📟🜇是正事。”薛凌挥挥手,不以为然,“有些得注意🄆🞣🕺,比如不吃生冷的,不吹凉风,但要身体恢复,还是得靠锻炼和讲卫生。我今晚要洗头了,再🕐不洗我就要疯了!”

    婆婆😹刘英告诉她,说坐月子不🃭🛂🙤能洗澡也不能洗头。

    她听完吓坏了,幸好现在已经过了中秋,天气已经早晚凉快得很,不然大热天一个月不洗澡不洗🍉🆒🎿头,那得臭成什么样子!

    幸好薛妈妈是大都🎧📟🜇市来的,比较有卫生意🅊🄴识🍲🌂🟝。

    “在医院的时候,🎧📟🜇医生已经说了,只要水温合适,别洗生冷水就好。前几天不要洗头,后面就不怕了。等天气暖和的大中午,熬一点儿姜水洗。”