即使是热到汗水流进了眼睛里，也不敢动！
洛长🍼🍟安就是典型案例！这好动的性子没少挨教官的鞭子，左臂上，脖子上，腿上到处都是猩红色的鞭痕。
而鞭子吃多了，洛长安好动的性子也终于被压😁了下来，开始有了一个军人真正沉稳的模样。
更有多名修士挨了几十军棍，都再没有了毛躁的性子！军人🝤🍃的雏形开始显现。
三月之期已到，庞锐通知叶凌准备返回红枫城——庞锐的大本营，没有军舰，这一次要她自己在剩下的三个月内返回，否则噬脑草的毒性该发作了不是吗……
而剩下的八个人，庞锐从一开始就没有打算让他们活过这半年🄟。
百方城池，除去暴帝所在的主城，庞锐的私下实权势力可谓是一🅨🉄手遮天，想要打进魔尊内殿，利用他，是最快的前进路线。
深夜，叶🌰凌落脚的一个小城镇内，魔界简书收到了庞锐的消息。
红元城，灭严宽，带头颅。
叶凌回了消息就开始修炼了，就算要出手，那也是明天的事情。🅨🉄
红元城，位于红枫城之上的城池，偏东，比🌍红枫城又要大上不少，城内各个家族林立，势力纠缠不清，也算是有些混乱。
这日，红元城东门，一个黑色锦衣少年缓步走来，看上去只有十六七岁，虽然面孔有些稚嫩，眼神却无比🗶☟骄傲，♈🆝🐢身后跟着好几个小厮，看起来家底倒是雄厚……
军队到红元城不过相距一千里，叶凌足足前行了🐔⛎🙓一个月，原本以她的速度不过几日就能够到达，但一出了集训营，叶凌就开始在双脚踝处各绑上了重达一百斤的铁砂！一只脚一百斤！徒步前行。
若是以灵力前行自然没有任何负担，可若要锻炼身体本身的力量，那就同样也只能🗿♰用身体本身的力量负重前行。
魔界修士之所以力♢量爆发力都如此强悍，和他们的力量训练关系很🗽♝大。🌖⚩
双脚绑上铁砂的第一天，叶凌连走路都成问题，每🏳🞈一步都称得🄟上是龟爬，每走一步都在不断消耗她的体🏨🜨力，加之从未如此修炼过，两只脚累的抬都抬不起来，肩膀疼的不像她自己的，红肿脱皮。
洛长🍼🍟安就是典型案例！这好动的性子没少挨教官的鞭子，左臂上，脖子上，腿上到处都是猩红色的鞭痕。
而鞭子吃多了，洛长安好动的性子也终于被压😁了下来，开始有了一个军人真正沉稳的模样。
更有多名修士挨了几十军棍，都再没有了毛躁的性子！军人🝤🍃的雏形开始显现。
三月之期已到，庞锐通知叶凌准备返回红枫城——庞锐的大本营，没有军舰，这一次要她自己在剩下的三个月内返回，否则噬脑草的毒性该发作了不是吗……
而剩下的八个人，庞锐从一开始就没有打算让他们活过这半年🄟。
百方城池，除去暴帝所在的主城，庞锐的私下实权势力可谓是一🅨🉄手遮天，想要打进魔尊内殿，利用他，是最快的前进路线。
深夜，叶🌰凌落脚的一个小城镇内，魔界简书收到了庞锐的消息。
红元城，灭严宽，带头颅。
叶凌回了消息就开始修炼了，就算要出手，那也是明天的事情。🅨🉄
红元城，位于红枫城之上的城池，偏东，比🌍红枫城又要大上不少，城内各个家族林立，势力纠缠不清，也算是有些混乱。
这日，红元城东门，一个黑色锦衣少年缓步走来，看上去只有十六七岁，虽然面孔有些稚嫩，眼神却无比🗶☟骄傲，♈🆝🐢身后跟着好几个小厮，看起来家底倒是雄厚……
军队到红元城不过相距一千里，叶凌足足前行了🐔⛎🙓一个月，原本以她的速度不过几日就能够到达，但一出了集训营，叶凌就开始在双脚踝处各绑上了重达一百斤的铁砂！一只脚一百斤！徒步前行。
若是以灵力前行自然没有任何负担，可若要锻炼身体本身的力量，那就同样也只能🗿♰用身体本身的力量负重前行。
魔界修士之所以力♢量爆发力都如此强悍，和他们的力量训练关系很🗽♝大。🌖⚩
双脚绑上铁砂的第一天，叶凌连走路都成问题，每🏳🞈一步都称得🄟上是龟爬，每走一步都在不断消耗她的体🏨🜨力，加之从未如此修炼过，两只脚累的抬都抬不起来，肩膀疼的不像她自己的，红肿脱皮。